Entfessele deine Kreativität
7 Tage Kreativ-Challenge
Begib dich auf eine transformative Reise, die deine Kreativität entfesselt und dir hilft, kreative Blockaden und Selbstzweifel beim Malen & Zeichnen zu überwinden.
Nähere dich deinem Traum eine Bildende Künstlerin zu sein und wachse mit jeder Kreativaufgabe der Challenge.
Die Kreativ-Challenge findet vom 28.02.26 – 06.03.26 statt.
Trage dich weiter unten in die Warteliste ein und sichere deinen Platz!
Fällt es dir schwer regelmässig zu malen & zu zeichnen, obwohl du so viele coole Ideen hast?
Schlummert in dir viel kreatives Potenzial, doch dir fehlt der Antrieb es alleine freizusetzen?
Und machst du dir zu viele Gedanken, anstatt einfach loszulegen und dich auszuprobieren?
Vielleicht aus Angst nicht gut genug zu sein. Du willst schliesslich nicht ausgelacht werden.
Ich kenn das, mir ging es früher selbst so.
DAS ERWARTET DICH IN DER KREATIV-CHALLENGE:
Du entfesselst deine Kreativität!
Selbstzweifel, Aufschieberitis und Perfektionismus schickst du in die Wüste.
Du kommmst ins Tun und malst endlich wieder, statt nur darüber nachzudenken. Spielerisch wie ein Kind.
Und du zeigst uns mutig deine Ergebnisse.
Ausserdem erhältst du Klarheit über deine Zukunft. Vielleicht darüber, ob du ein Kunststtudium brauchst.
7 Tage für mehr Selbstvertrauen beim Malen
Kreativaufgaben
Freue dich auf freies Malen! 5 Übungen, die dich herausfordern und in deinen Mal-Flow bringen.
Audiolectures & Visualisierungen
Erlebe 7 Audios für deinen Künstler-Mindset. Und 5 Meditationen/Visualisierungen, die dir innere Ruhe bringen und deine Kreativität entfesseln.
Exklusive Online-Community
Zeige deine Werke, poste, chatte und lass dich von anderen kreativen Frauen im passwortgeschützten Bereich der Webseite unterstützen.
Die Kreativ-Challenge findet vom 28.02.26 - 06.03.26 zum zweiten Mal statt. Sichere dir jetzt deinen Platz!
Kennst du das?
Statt dich voller Freude auf dein kreatives Projekt zu stürzen, verbringst du Stunden auf Social Media, vergleichst dich mit anderen und fühlst dich am Ende des Tages leer und frustriert.
Du weißt genau, was du tun solltest, aber immer wieder begegnen dir die gleichen Hindernisse.
Du willst regelmässig kreativ sein, üben, eine Kunstmappe erstellen oder ein Portfolio aufbauen, doch dann zwingen dich dein Perfektionismus und Selbstzweifel in die Knie.
Du kommst einfach nicht voran. Du spürst dein Potential, aber deine Unsicherheit hält dich zurück.
Was davon trifft auf dich zu?
- Du traust dich nicht deine Kunst öffentlich zu zeigen
- Du malst und zeichnest gerne, doch es fällt dir schwer dich alleine aufzuraffen
- Du willst deine kreativen Blockaden überwinden und dein kreatives Talent schulen
- Du willst befreit abstrakt malen, doch dein Perfektionismus bremst dich aus
- Du bist jünger als 30 Jahre
- Du überlegst Kunst zu studieren oder einen kreativen Beruf zu erlernen
Suraya Baumeister
Künstlerin & KreativGuide
Hallo! Ich bin Suraya Baumeister, eine leidenschaftliche Bildende Künstlerin und, wenn du möchtst … auch dein KreativGuide.
Ich begleite junge, meist introvertierte Frauen bei der Suche nach ihrem kreativen Ausdruck.
Nach einer Lehre, studierte ich Landschaftsarchitektur, machte mich danach als Gartendesignerin selbstständig und landete, nachdem ich 2010 in die Schweiz an den Lago Maggiore ausgewandert war, online als KreativGuide.
Ich hörte auf, mich in ein fertiges Berufsbild zu zwängen und begann meinen Beruf auf mich masszuschneidern.
Trotz anfänglicher Herausforderungen fand ich 2017 meinen eigenen Malstil, erschuf konstant Gemälde und seitdem nenne ich mich Künstlerin.
Ende der 2010er Jahre erkannte ich, dass meine wahre Leidenschaft darin liegt, Frauen ganzheitlich zu helfen eine Künstlerin zu sein.
Ich zeige heute jungen Frauen, wie sie innere Blockaden auflösen können. Und, wie sie Kunst aus sich heraus erschaffen ohne lange darüber nachzudenken.
Ich begleite sie dabei sich den richtigen Mindset anzutrainieren, neue Denk-und Verhaltensmuster zu entwickeln, um routiniert zu malen. So können sie ihr Talent selbst schulen, ohne Kunst an der Uni studieren zu müssen.
Meine Vision für den TANZ DER FREUDE ist eine aktive Online Community kreativer Frauen, die sich gegenseitig unterstützen Kreatives zu erschaffen. Ich möchte sie auf ihrer kreativen Reise mit Kreativ-Workshops, dem einjährigen Selbstlernkurs und Coaching begleiten.
Was du in der Kreativ-Challenge erlebst
Tag 1: Komm bei uns an
Du machst dich mit der Plattform vertraut
Du erfährst im ersten Audio was deinen kreativen Flow hemmt und wie du ihn aktivierst.
Tag 2: Lass deine Perfektion los
Visualisierung: Verbinde dich mit deiner Kreativität
Kreativaufgabe: Erster kreativer Flow durch intuitives Malen
Tag 3: Experimentiere spielerisch
Achtsamkeitsübung: Erlebe Farben und Formen neu
Kreativaufgabe: Malen mit unkonventionellen Materialien
Tag 4: Transformiere dich
Arbeit mit Glaubenssätzen: Lass negative Überzeugungen los
Kreativaufgabe: Auflösen deiner Blockaden durch Kunst & Tanz
Tag 5: Drücke dich mit Kunst aus
Übung: Erschaffe Kreatives aus dem Herzen heraus
Kreativaufgabe: Intuitives Malen deiner Herzenswünsche
Tag 6: Finde Klarheit
Visualisierung: Triff dein zukünftiges Künstlerinnen-Ich
Kreativaufgabe: Gesaltung eines Visionboards mit Action-Plan
Tag 7: Lass dich feiern!
Du reflektierst die Challenge und feierst deinen Erfolg
Letzte Fragen zum Mindset klären sich
Preis & Leistungen der Kreativ-Challenge
7-Tage Kreativ-Challenge
Erlebe eine transformative Reise, die deine Kreativität entfesselt und dein Selbstvertrauen stärkt.
Die Challenge beinhaltet Audio-Lectures und Visualisierungen/geführte Meditationen (voraufgenommen), sowie schriftliche Anleitungen für Malübungen.
Preis: € 29,-
Tägliche motivierende E-Mails
Erhalte tägliche E-Mails, um bei der Kreativ-Challenge motiviert am Ball zu bleiben.
Im Preis inbegriffen
Meditationen, Lectures und Aufgaben
Erhalte 1 Jahr lang Zugang zu den Inhalten (Audios, Texte) der Kreativ-Challenge. Sie stehen dir im Mitgliederbereich der Webseite zur Verfügung.
Im Preis inbegriffen
Exklusive Community-Mitgliedschaft
Werde Teil der wachsenden Tanz der Freude Community, in der du dich mit kreativen Gleichgesinnten auf dieser Webseite austauschen und Unterstützung finden kannst.
3 Monate lang gratis
Die Kreativ-Challenge findet vom 28.02.26 - 06.03.26 zum zweiten Mal statt. Sichere dir jetzt deinen Platz!
Wie dir die Kreativ-Challenge gelingt
Wenn du dich nach der Hälfte der Challenge mit den kreativen Aufgaben wegen inneren Widerständen hinterher hinkst, dann melde dich bei mir!
Ich vermittle dir eine Accountability-Partnerin, die dir hilft die Challenge in deinem eigenen Tempo und mit kleineren Tageszielen durchzuziehen.
Falls du merkst, dass die 7 Tage der Challenge zu intensiv oder stressig werden, lass dir mehr Zeit.
Du hast 1 Monat lang Zugang zur Community, kannst dich mit den anderen Teilnehmerinnen also noch nach den 7 Tagen austauschen.
Die Online Inhalte der Challenge (Audios, Anleitungen) kannst du 1 Jahr lang nutzen.
Was die Kreativ-Challenge noch bewirkt
In dieser transformativen Woche bekommst du „Werkzeuge“ an die Hand, um Selbstzweifel und innere Blockaden aufzulösen. Dieses Wissen kannst du auf jeden anderen Lebensbereich anwenden.
Es hilft dir also nicht nur deine Kreativität zu entfesseln, sondern ganz allgemein schaltest du dadurch einen Gang höher.
Du verstehst, wie du neue Gewohnheiten etablieren kannst, damit in deinem Leben Veränderung geschieht und du deine Ziele erreichen kannst.
Du wirst in der Lage sein, jeden Tag kleine Schritte zu gehen, die dich deiner Vision als Kunstschaffende näher bringen – und das alles in einer unterstützenden und motivierenden Gemeinschaft!
Häufig gestellte Fragen
Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen zur Teilnahme an der 7 Tage Kreativ-Challenge.
Wieviel Zeit sollte ich täglich einplanen?
Du kannst mit einem zeitlichen Umfang von circa 60 Minuten pro Tag rechnen.
Wie funktioniert die Teilnahme?
Du erhältst täglich eine E-Mail mit Link zum Mitgliederbereich der Tanz der Freude Webseite. Dort kannst du täglich eine Audio-Lecture und/oder geführte Meditation/Visualisierung anhören und findest ab dem 2. Tag eine Anleitung zu einer kreativen Aufgabe. Zu diesen Online-Inhalten bekommst du 1 Jahr lang Zugang.
Bin ich automatisch Mitglied der Online-Community?
Du bist 3 Monate lang, zusätzlich zur Kreativ-Challenge, kostenfrei Mitglied der Online-Community. Der Community-Bereich der Webseite ist so gestaltet, dass wir uns dort miteinander austauschen und Inhalte posten können (ähnlich wie bei Facebook). Der Bonus der 3-monatigen, kostenfreien Mitgliedschaft endet automatisch, danach kannst du eine 1-jährige Mitgliedschaft für nur € 5,-/ Monat manuell starten.
Brauche ich Vorkenntnisse im Malen oder Zeichnen?
Nein, die Kreativ-Challenge ist für alle geeignet, die ihre Kreativität entfesseln und regelmässig malen & zeichnen möchten. Unabhängig von ihrem Erfahrungslevel.
Ist die Kreativ-Challenge nur für Frauen unter 30 geeignet?
Nein, du musst nicht unbedingt so jung sein. Auch musst du nicht zwingend eine Frau sein. Wenn du dich angesprochen fühlst, dann ist die Challenge genau das Richtige für dich!
Was passiert, wenn ich einen Tag verpasse?
Kein Problem! Du kannst die Online Inhalte und kreativen Aufgaben in deinem eigenen Tempo konsumieren/erarbeiten und dich trotzdem von der Community unterstützen lassen.