Entfessele deine Kreativität
7 Tage Kreativ-Challenge
Begib dich auf eine kreative Reise, die dir hilft, Blockaden und Selbstzweifel beim Malen & Zeichnen zu überwinden – und wieder regelmäßig in deinen künstlerischen Ausdruck zu finden.
Komm deinem Traum näher, Bildende Künstlerin zu sein, und wachse mit jeder Kreativaufgabe der Challenge.
✨ Die 2. Kreativ-Challenge startet morgen, am Samstag, den 28.02.26.
Fällt es dir schwer, regelmäßig zu malen oder zu zeichnen – obwohl du so viele Ideen im Kopf hast?
Spürst du dein kreatives Potenzial, aber dir fehlt der Antrieb, es wirklich freizusetzen?
Und denkst du manchmal zu viel nach, statt einfach loszulegen?
Vielleicht aus Angst, nicht gut genug zu sein.
Ich kenne das. Mir ging es früher genauso.
DAS ERWARTET DICH IN DER KREATIV-CHALLENGE:
- Du kommst endlich ins Tun – statt nur darüber nachzudenken.
- Du malst (wieder) spielerisch und frei – wie früher.
- Du löst Selbstzweifel, Perfektionismus und Aufschieberitis Schritt für Schritt auf.
- Du stärkst dein Selbstvertrauen als angehende Künstlerin.
- Und du zeigst deine Ergebnisse in einem geschützten, wertschätzenden Raum.
7 Tage für mehr Selbstvertrauen beim Malen
Kreativaufgaben
5 inspirierende Übungen, die dich in deinen Mal-Flow bringen.
Audio-Lectures & Visualisierungen
7 Audio-Impulse für deinen Künstlerinnen-Mindset. 3 Meditationen, die innere Ruhe und kreative Klarheit fördern.
Exklusive Online-Community
Teile deine Werke, tausche dich aus und lass dich von anderen kreativen Frauen unterstützen – im geschützten Mitgliederbereich.
✨ Die Kreativ-Challenge findet vom 28.02.26 bis 06.03.26 statt. Der Start ist morgen. Sichere dir jetzt deinen Platz.
Kennst du das?
Statt dich voller Freude auf dein kreatives Projekt zu stürzen, verbringst du Stunden auf Social Media, vergleichst dich mit anderen – und fühlst dich am Ende leer und frustriert.
Du weißt, dass da Potenzial in dir steckt.
Aber Perfektionismus und Selbstzweifel halten dich zurück.
Du willst regelmäßig malen.
Doch allein fehlt dir der Mut, die Struktur oder der Antrieb.
💛 Du bist damit nicht allein.
Diese Challenge ist für dich, wenn …
-
du dich nicht traust, deine Kunst zu zeigen
-
du endlich regelmäßig malen möchtest
-
du deine kreativen Blockaden lösen willst
-
du deinen eigenen Malstil entwickeln möchtest
-
du dir einen geschützten, wertschätzenden Raum wünschst
Über mich
Hallo! Ich bin Suraya Baumeister, Künstlerin & KreativGuide.
Ich begleite kreative Frauen dabei, ihren eigenen künstlerischen Ausdruck zu finden und Selbstzweifel loszulassen.
Auch ich habe lange gebraucht, um mich wirklich Künstlerin zu nennen.
2017 fand ich meinen eigenen Malstil – und begann, konstant Kunst zu erschaffen.
Heute unterstütze ich Frauen dabei, ihre kreative Identität zu stärken und ihren ganz eigenen Weg zu gehen.
Meine Vision ist eine lebendige Community malender Frauen, die sich gegenseitig ermutigen und wachsen lassen.
So läuft die 7 Tage Kreativ-Challenge ab
Diese Woche ist wie ein gemeinsamer Weg. Dabei bin ich dein Kreativ-Guide.
Jeder Tag baut auf dem vorherigen auf:
Tag 1: Ankommen
Du lernst die Plattform kennen und verstehst im ersten Audio, was deinen kreativen Flow bisher hemmt – und wie du ihn wieder aktivierst.
Tag 2: Perfektion loslassen
Mit einer Visualisierung verbindest du dich bewusst mit deiner Kreativität.
In der ersten Malaufgabe darfst du intuitiv loslegen und fühlst (wieder) deine Leichtigkeit beim Malen!
Tag 3: Spielerisch experimentieren
Du begegnest Farben und Formen neu, darfst unperfekt malen.
Mit unkonventionellen Materialien öffnest du deinen kreativen Ausdruck.
Wir schauen uns hinderliche Glaubenssätze an und lösen sie durch Bewegung, Kunst und innere Arbeit.
Tag 5: Mit Liebe malen
Du erschaffst intuitiv ein Werk, das deine Herzenswünsche sichtbar macht.
Tag 6: Klarheit finden
In einer Visualisierung begegnest du deinem zukünftigen Künstlerinnen-Ich.
Du gestaltest ein Visionboard und formulierst konkrete nächste Schritte.
Tag 7: Fortschritt anerkennen
Du reflektierst deine Woche, erkennst deine Entwicklung und feierst dich und deine Kunst.
Vielleicht ist diese Woche genau der geschützte Rahmen, den du brauchst, um deiner Kreativität endlich Raum zu geben.
Beginne deinen Weg als Künstlerin
7 Tage Kreativ-Challenge
Erlebe eine transformative Reise, die deine Kreativität entfesselt und dein Selbstvertrauen stärkt.
Der tägliche Zeitrahmen liegt bei etwa 40–60 Minuten. Du hast 1 Jahr lang Zugang zu allen Inhalten.
Preis: € 29,-
Täglich motivierende E-Mails
Erhalte jeden Morgen, während der Challenge eine E-Mail, um motiviert am Ball zu bleiben.
Im Preis inbegriffen
Bonus: Tanz der Freude Community-Mitgliedschaft
Sei von Anfgang an dabei! Gestalte die wachsende Tanz der Freude Community mit. Lass dich mit deiner Kunst feiern & hol dir Rückendeckung.
3 Monate
Die Kreativ-Challenge startet morgen. Bist du dabei?
Wie dir die Kreativ-Challenge wirklich gut gelingt
Wenn du während der Challenge merkst, dass innere Widerstände auftauchen oder du ins Stocken gerätst, melde dich bitte bei mir. Du musst da nicht alleine durch.
Ich vermittle dir eine Accountability-Partnerin aus der Gruppe, sodass ihr euch gegenseitig motivieren könnt – in eurem eigenen Tempo und mit realistischen Tageszielen.
Und wenn sich die 7 Tage für dich zu intensiv anfühlen, dann nimm dir mehr Zeit.
Diese Challenge soll dich stärken – nicht stressen.
Du hast nach Beginn noch 3 Monate Zugang zur Community und kannst dich weiterhin austauschen.
Die Inhalte (Audios und Anleitungen) stehen dir sogar 1 Jahr lang zur Verfügung.
Du darfst deinen eigenen Rhythmus finden.
Was diese Woche darüber hinaus in Bewegung bringen kann
In dieser Woche bekommst du konkrete Werkzeuge an die Hand, um Selbstzweifel und innere Blockaden besser zu verstehen und Schritt für Schritt zu lösen.
Du wirst merken, dass sich nicht nur deine Malpraxis verändert – sondern auch dein Umgang mit dir selbst.
Du lernst,
- kleine, machbare Schritte zu gehen
- neue kreative Gewohnheiten aufzubauen
- dranzubleiben, auch wenn Unsicherheit auftaucht
- und deiner Vision als Künstlerin kontinuierlich näher zu kommen
Und du tust das nicht allein, sondern in einer unterstützenden Gemeinschaft von Frauen, die ähnliche Fragen und Wünsche bewegen.
Häufig gestellte Fragen
Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen zur Teilnahme an der 7 Tage Kreativ-Challenge.
Bin ich nach der Challenge automatisch Mitglied in der Online-Community?
Du erhältst zur Kreativ-Challenge automatisch einen 3-monatigen, kostenfreien Zugang zur Online-Community – als Bonus.
Dieser Zugang endet nach den drei Monaten ganz von selbst.
Es gibt kein Abo und keine automatische Verlängerung.
Wenn du danach weiterhin Teil der Community bleiben möchtest, kannst du dich freiwillig für eine Jahresmitgliedschaft entscheiden (5 € pro Monat).
Du entscheidest also ganz in Ruhe, ob du bleiben möchtest.
Wie funktioniert die Teilnahme?
Du erhältst während der 7 Tage jeden Morgen eine E-Mail mit dem direkten Link zum Mitgliederbereich der Tanz der Freude Webseite. Dort findest du die jeweilige Audio-Lecture, ggf. eine geführte Meditation oder Visualisierung, sowie die schriftliche Anleitung zur Kreativaufgabe des Tages
Wenn du möchtest, postest du dein entstandenes Bild anschließend in der Community und tauschst dich mit den anderen Teilnehmerinnen aus. Du entscheidest selbst, wie aktiv du dich einbringen möchtest. Technisch ist alles einfach aufgebaut und übersichtlich.
Brauche ich Vorkenntnisse im Malen oder Zeichnen?
Nein, die Kreativ-Challenge ist für alle geeignet, die ihre Kreativität entfesseln und regelmässig malen & zeichnen möchten. Unabhängig von ihrem Erfahrungslevel.
Ist die Kreativ-Challenge nur für Frauen geeignet?
Nein. Wenn du dich angesprochen fühlst, dann ist die Challenge genau das Richtige für dich!
Was passiert, wenn ich einen Tag verpasse?
Kein Problem! Du kannst die Online Inhalte und kreativen Aufgaben in deinem eigenen Tempo konsumieren/erarbeiten und dich trotzdem von der Community unterstützen lassen.
Die Challenge startet morgen. Wenn du dabei sein möchtest, sichere dir jetzt deinen Platz.
